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2020-07-13 18:16:01

为什么近视越来越低龄化?这个“锅”手机不背

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我们身边小学生戴眼镜人数越来越多,甚至有2、3岁就近视的。为什么近视年龄越来越低龄化,是不是因为经常用手机看动画、玩游戏导致的?导致孩子视力下降的真凶不仅仅是手机等电子产品,所以这个“锅”手机不能背。
 

为什么近视越来越低龄化?这个“锅”手机不背
 

下面就为大家揭晓导致近视越来越低龄化的三大因素:
 

1、遗传因素
 

近视也是会遗传。研究数据显示,父母双方中的其中任意一方有高度近视(高达600度以上)的情况,那么他们所生的孩子会有65%的概率先天近视。
 

2、长时间高强度用眼
 

小孩子自控能力差,眼睛也会不受控制地一直盯着感兴趣的事物,根本就不会意识到,保持长时间的用眼动作是否会伤害到眼睛。
 

3、体内摄入过多的糖分。
 

小孩子天生就爱吃糖,糖会消耗人体内大量的维生素B1,视神经的发育是离不开维生素B1,过多摄入糖分会造成视神经发育不良,导致视力受损。
 

为什么近视越来越低龄化?这个“锅”手机不背
 

当孩子在日常生活种出现以下表现时,家长朋友就要留神了。具体表现为:眯睛起来看东西;看东西凑很近;经常歪头看东西;经常地揉眼睛、喜欢眨巴眼睛等,这些都是近视的前兆。近视从科学上来讲,是不可逆的,因此,要时刻预防,及时矫正。
 

为什么近视越来越低龄化?这个“锅”手机不背
 

如何保护孩子的视力?
 

1、多吃对眼睛有益的食物。玉米、猕猴桃这些富含叶黄素的食物,能够供给视网膜发育所需的营养,缓解眼部疲劳。
 

2、多参与户外活动。多运动不仅能减少过度用眼对眼睛造成损害,还能提高孩子的运动体能,增强体质,让孩子少生病。
 

3、正确的用眼姿势和频率。不要躺着或趴着看事物,不斜视或摇晃的环境下用眼。用眼20分钟之后向远方眺望20秒绿色植物。
 

4、柔和适中的光线下用眼。不要长时间暴露在强烈光线下,晚上照明灯光尽量调节为舒适的亮度,做功课可选专业的护眼台灯。
 

5、少接触电子产品。避免婴幼儿接触电子产品,使用电子产品控制在一小时以内。建议儿童看儿童绘本,不仅能保护视力,还能丰富孩子想象力。
 

6、佩戴儿童版护眼侠眼罩。护眼侠石墨烯眼罩通电后能辐射很强的7-15微米波长的远红外波,具有激活身体细胞核酸蛋白质等生物分子、改善血液循环、提高血氧含量的功能;石墨烯发热膜覆盖了面部的重要穴位,能够对这些部位进行持续的发热理疗,从而做到舒缓面部神经和肌肉,预防睫状发生痉挛,预防视力疲劳、促进睑板组织分泌功能恢复作用、预防眼干、涩。
 

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